Cure Ayurvéda

11 Jour(s) / 10 Nuit(s)

Ce séjour vous emmène à la découverte du Kerala en Inde du Sud, pour une pause bien être et relaxation. Centré sur l’ayurvéda, une médecine holistique de plus de 5000 ans, ce programme vous permet de découvrir la culture indienne, dont l’ayurvéda fait intimement partie, et de vous relaxer en adoptant cet art de vivre millénaire.

Au programme, Cochin et sa culture, Munnar et ses plantations de thé, les Backwaters et leur flore incroyable. Le tout entrecoupé de cours de yoga, massages, méditations et soins, avec une alimentation équilibrée.

L’équipe Shanti Travel prend en charge toute l’organisation de ce séjour ayurvédique, et met à votre disposition un chauffeur privé. Vous revenez de ce voyage reposé et dépaysé.

Ce circuit vous est proposé par
notre partenaire local :

Le Circuit en Détail

 
Voyage en Inde - Cure Ayurvéda©

Jour 1 :  Arrivée à Cochin

Namaste ! Vous retrouvez votre chauffeur privé à l’aéroport international, il vous conduit à votre hôtel à Cochin.

Vous pouvez ensuite faire un tour dans la ville portuaire, et remarquer ses nombreuses influences (arabes, chinoises, européennes).

A Fort Kochi, admirez les splendides maisons coloniales et les petits cafés. Au programme de la soirée, pourquoi ne pas assister à un spectacle Khatakali : un art ancien, mélange de danse, théâtre et art martial !

Nuit à l’hôtel.

 
Séjour en Inde - Cure Ayurvéda©

Jour 2 :  Cochin - Munnar

Ce matin, départ pour Munnar, une ville dans les montagnes, où vous ressentez l’influence de l’ancien gouvernement britannique.

Plantations de thé et ruelles typiques sont au programme. Une fleur exceptionnelle pousse dans cette région : Neelakurinji. Elle a la particularité de fleurir une fois tous les 12 ans et de couvrir les collines de bleu. Dernière floraison en 2018, il faudra attendre !

Pour les marcheurs, l’ascension d’Anamudi (2 695m, le plus haut d’Inde du Sud) vous offre un bon bol d’air pur et des paysages magnifiques.

Nuit à l’hôtel.

 
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Jour 3 :  Munnar - Backwaters

Aujourd’hui, après votre petit-déjeuner vous prenez la route vers la région des Backwaters. Première nuit originale en « Houseboat » en bois traditionnel : vous commencez par une croisière au fil de l’eau, pour admirer les paysages et villages traditionnels.

Nuit calme à bord.

 
Séjour en Inde - Cure Ayurvéda©

Jour 4 :  Backwaters - Kovalam

Après votre nuit en bateau, vous partez vers Kovalam, pour commencer votre cure ayurvédique

Au programme : massage aux huiles essentielles à 4 mains et 4 pieds. Vous avez ensuite du temps libre pour vous installer et découvrir votre hôtel pour les prochains jours.

Nuit à l’hôtel.

 
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Jour 5 :  Kovalam

Aujourd’hui débute vraiment votre séjour ayurvédique : premier rendez-vous avec le médecin qui va vous accompagner tout au long de votre séjour.

Vous définissez avec lui les soins et massage les plus adaptés à votre situation.

Ces consultations sont régulières et vous permettent de suivre votre évolution.

Un interprète francophone est également présent pour faciliter les échanges. Votre régime alimentaire est également adapté en suivant les règles ayurvédiques.

Nuit à l’hôtel.

 
Séjour en Inde - Cure Ayurvéda©

Jour 6 :  Kovalam

Dès le lever, vous participez à une séance de yoga pour bien commencer la journée.

Après un bon petit déjeuner, c’est le moment d’un massage aux huiles essentielles, en fonction de votre état.

Le reste de la journée est consacré aux différents soins du corps, tisanes et repas suivant les principes ayurvédiques.

Nuit à l’hôtel.

 
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Jour 7 :  Kovalam

Dès votre réveil, vous participez à une séance de yoga, idéal pour un réveil du corps et de l’esprit.

Après le petit déjeuner, vous continuez la journée avec un massage aux huiles, puis un soin selon la thérapie choisie. Les repas servis sont toujours selon le principe ayurvédique.

Dans l’après-midi, n’hésitez pas à faire un tour à la bibliothèque de l’hôtel : l’occasion de se poser avec un livre en écoutant le bruit de vagues.

Nuit à l’hôtel.

 
Voyage en Inde - Cure Ayurvéda©

Jour 8 :  Kovalam

Comme les autres jours, vous commencez par un cours de yoga revigorant.

Vous avez ensuite rendez-vous avec votre médecin pour un bilan de votre état.

Vous continuez la journée avec un massage et un soin ayurvédique.

L’après-midi est libre : une promenade autour de l’hôtel est une option calme et reposante.

Nuit à l’hôtel.

 
Voyage en Inde - Cure Ayurvéda©

Jour 9 :  Kovalam

La journée se déroule paisiblement, avec yoga, massages, soins…

Une consultation avec votre médecin vous permet de constater l’amélioration de votre état.

L’après-midi est libre pour une baignade dans la piscine de l’hôtel ou une balade en bord de mer.

Nuit à l’hôtel.

 
Séjour en Inde - Cure Ayurvéda©

Jour 10 :  Kovalam

Profitez de votre dernier jour de soins : massages, soins…

Vous faites le bilan de cette semaine lors du dernier rendez-vous avec votre médecin. Il vous donne ses conseils pour continuer cette routine bien –être.

Dans l’après-midi, vous pouvez aller vous balader en bord de mer et profiter une dernière fois des paysages. 

Nuit à l’hôtel.

 
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Jour 11 :  Kovalam - Aéroport international de Trivandrum - départ

Réveil au calme, les bienfaits de cette semaine reposante se font pleinement ressentir.

Vous retrouvez votre chauffeur qui vous conduit à l’aéroport international en fonction de vos horaires de vol international.

Vous repartez en pleine forme après ce séjour en Inde du Sud. Bon retour et à bientôt en Asie !

 

--  Fin de nos Services --

Budget et Conditions

Tarifs

 

Tout devis est soumis à modification en fonction de la disponibilité et les prix peuvent être ajustés en fonction des fluctuations des taux de change et de l’augmentation des taxes gouvernementales. Cela peut affecter le prix total. Tous les tarifs indiqués sont basés sur le meilleur prix disponible à ce jour et sont soumis à modification au moment de la réservation.

Le Prix Comprend

> L’assistance de votre expert voyage 24h/24h et 7j/7j.

> L'accueil par votre expert voyage à votre arrivée à Cochin.

> Les transferts et transports terrestres en véhicule privé avec chauffeur.

> Les taxes gouvernementales et les taxes de services.

> Le logement en hôtel en chambre double de catégorie standard.

> Les petits-déjeuners uniquement et la pension complète durant la cure.

> Les activités notées incluses dans le programme.

Ne Sont Pas Compris

> Les vols internationaux.

> Les taxes d’aéroport internationales.

> Les frais de visas et frais bancaires.

> Les services d'un guide accompagnateur francophone.

> Les pourboires.

> Les boissons et dépenses personnelles.

> Les repas principaux. Excepté les repas mentionnés dans le tableau récapitulatif.

> Les frais d’entrées, excursions et activités en option.

> L’assistance rapatriement.

> Tout ce qui n’est pas inscrit dans la rubrique "le prix inclut".

 

Circuit non contractuel et donné à titre indicatif (pour plus de détails et tous les renseignements utiles, merci de contacter l’agence)