Yoga et randonnée sur l’île de beauté

8 Jour(s) / 7 Nuit(s)

Destiné aux personnes en quête de dépaysement et de paix intérieure, ce circuit yoga et randonnée en Corse est idéal pour les voyageurs qui aiment prendre soin d'eux. Tout au long de l'aventure, vous êtes accompagné par une sophrologue et sonothérapeute qui vous guide le long de votre cheminement spirituel. En parallèle, un guide de montagne vous fait découvrir les coins méconnus de la Corse au travers de sentiers escarpés somptueux. Vous aurez notamment l'occasion de traverser le Plateau de Coscione, de vous baigner sur la plage de Portigliolo et de vous imprégner de l'ambiance mystique de la région naturelle de Castagniccia. Chaque jour, vos visites sont ponctuées de moments de relaxation intenses, avec des séances de yoga et de relaxation guidées.

Flâneries dans des petits villages coupés du monde, dégustations de produits bios et locaux et initiation à la botanique vous permettent de vous évader à mille lieues de votre quotidien…

Ce circuit vous est proposé par
notre partenaire local :

Le Circuit en Détail

 

Jour 1 :  Ajaccio - Quenza

Bienvenue en Corse ! Vous arrivez à Ajaccio puis à 14h c’est le départ vers Quenza, charmant village corse.

Vous rencontrez les autres membres du groupe ainsi que la sophrologue et sonothérapeute, Valentine Teisseire. C’est elle qui vous aidera à trouver la liberté intérieure durant ce séjour, via la transmission du yoga, des mantras et un accompagnement spirituel. Vous rencontrez aussi Gabriel, votre guide de montagne pour le séjour.

Séance de yoga en fin de journée avant un dîner ayurvédique et la nuit en maison d’hôtes ou en hôtel de charme à Quenza.

 

Jour 2 :  Le plateau de Coscione

Après votre petit-déjeuner et une séance de yoga dynamique, vous prenez la route vers Coscione, un lieu merveilleux composé de forêts de hêtres, tourbières et piscines naturelles.

Vous faites une randonnée de 2h ou 4h au milieu de cette sublime nature puis grimpez légèrement pour admirer un magnifique panorama sur la vallée et la mer méditerranée.

En fin de journée, séance de  yoga et relaxation avant un dîner ayurvédique.

Nuit en maison d’hôtes ou hôtel de charme à Quenza.

 

Jour 3 :  Quenza - Plage de Portigliolo

Vous profitez de votre séance de yoga matinale avant de prendre la route vers Campomoro Senetosa pour une randonnée le long du littoral, parsemé de belles criques qui invitent à la baignade.

Au bout de 4h de marche environ, vous vous rendez à votre maison d’hôtes, qui se situe non-loin de la plage de Portigliolo.

Séance de yoga et relaxation avant votre dîner.

Nuit en maison d’hôtes.

 

Jour 4 :  Plage de Portigliolo - Castagniccia

Ce matin vous êtes transférés à Ajaccio où vous prenez un petit train, appelé micheline, qui est la seule ligne reliant le sud au nord.

Au bout de 2h30 de train, vous arrivez plus au nord de l’île et montez vers le village d’Alandu, dans la vallée du Boziu, au coeur de la région naturelle de la Castagniccia.

En fin de journée, séance de yoga et relaxation avant un dîner en table d’hôtes, durant lequel se mêlent ambiance chaleureuse, produits biologiques et recettes du terroir.

Nuit dans une auberge de la vallée.

 

Jour 5 :  Castagniccia

Séance de yoga du matin puis découverte des petits villages de Bustanico et Vallerustie.

Vous vous arrêtez ensuite à Morosaglia, dans la maison de Pascal Paoli, père de la nation corse, puis vous partez pour une randonnée de 4h dans les forêts de hêtres qui entourent le mont San Petrone, avec à la clé de superbes vues sur les îles d’Elbe et Pianarossa.

Dîner puis nuit dans une auberge de la vallée.

 

Jour 6 :  Castagniccia - Pigna

Vous quittez les forêts magiques de la Castagniccia pour vous rendre dans la région de Balagne.

Vous entamez alors une marche d’environ 3h30 et déambulez de villages en villages : Corbara, San Antonino, et enfin Pigna, village d’artistes et artisans qui compte parmi les plus beaux de l’île.

Vous passez la nuit dans un hôtel de charme à Pigna.

 

Jour 7 :  Pigna - Querciolo

Profitez de votre matinée pour ressentir l’ambiance particulière du village, au fil de ses ruelles étroites puis prenez la route vers Cervione, afin de rencontrer Muriel, ingénieure agronome qui tient une ferme cosmétique. Elle vous explique les détails de fabrication de ses produits de beauté faits à base de plantes.

En fin de journée vous savourez les joies d’un massage relaxant et d’un moment dans un jacuzzi avant votre dîner et votre nuit en chambre d’hôtes à Querciolo.

 

Jour 8 :  Querciolo - Bastia - Départ

Dernière séance de yoga matinale avant d’aller à Casinca et rencontrer Francesca, filles de bergers qui vous fait découvrir les plantes sauvages de sa région ainsi que leurs vertus médicinales et culinaires.

La suite logique est la préparation d’une soupe traditionnelle à base de plantes et de légumes du jardin.

Après le déjeuner, vous partez vers Bastia puis dîtes au revoir à tout votre petit groupe, car c’est la fin de ce merveilleux séjour. 

 

--  Fin de nos Services --

Budget et Conditions

Tarifs

Supplément chambre individuelle:  400€

Conditions

  • Le départ est garanti à partir de 10 participants
  • Taille du groupe : 10 à 16 participants

Le Prix Comprend

> L’hébergement sur base de chambre double partagée en pension complète (pique-nique le midi) sauf les dîners des jours 3, 6 et 7

> Le transport en minibus avec chauffeur

> Un massage relaxant d’1 heure à la ferme cosmétique

> Une journée avec guide botaniste Francesca et déjeuner

> Le train de Ajaccio à Corte

> L'accompagnement de Gabriel, guide conférencier pendant tout le séjour

> L’accompagnement de Valentine Teisseire pendant toute la durée du séjour

Ne Sont Pas Compris

> Transports depuis et vers la Corse

> Les pourboires

> L'assurance voyage

 

Circuit non contractuel et donné à titre indicatif (pour plus de détails et tous les renseignements utiles, merci de contacter l’agence)